叶勇：极简生活，创造更多幸福和精彩

我是叶勇，见字如面。

**极简生活，创造更多幸福和精彩**

很多时候，我们都不愿意取舍。

人生要懂得取舍。要把生活变得简单一点，才有精力去发现人生中真正重要的东西。

据媒体报道，苹果教父乔布斯屋里只有一张爱因斯坦的照片，

一盏tiffany桌灯，一把椅子和一张床。

他说：不要那么拼，去过一种更有趣的生活。

可是我们不是乔布斯，该如何做呢？

1. 更新购物观：

尽量减少无用的和不必要的开销。

在购物出门之前，列好购买清单，一口气全部买回来。

避免瞎逛，购买无用的东西。

对于不常用的东西，可以选择租用或者用一次性的代替。

生活替换品的原则是能少则少。

• 舍弃无用之物：敢于舍弃。

对于很多人来说，舍弃是需要勇气的。

觉得放在那里，说不定什么时间就用上了。

敢于扔掉不需要的东西，越快越好。

马上执行，定期清理。

对于舍不得扔掉的，可以转赠给有需要的朋友。

• 身心的极简：

学会适时的放松自己的身心。

比如锻炼、跑步。

学会与人为善，多关注别人的优点。

珍惜时间，注重质量。

极简是一种生活态度，可以让你多出更多的时间和精力，去创造更多的价值。

以下三点很重要：

1. 将“自己想做的事”“让自己舒心的事”放在首位。
2. 不要攀比，，按照自己的步调，走自己的路。
3. 别考虑“应该做什么”，而是考虑“想做什么”。

想要活得极简，活得经常，就要学会跟东西打交道的技巧：

1. 不添置（keep）
2. 大胆扔（out）
3. 巧收纳（storage）

不断养成好的习惯，过上极简的生活，尽可能减少周围的东西，过上舒心简单的生活。